안녕하세요. 오늘은 **M75.1 회전근개의 염증(회전근개 건염)**에 대해서 알아보겠습니다. 많은 현대인들이 어깨 통증을 흔히 경험합니다. 하지만 이를 단순한 근육통으로 간과하고 회전근개 이상을 조기에 발견하지 못하면, 통증이 만성화되거나 심하면 회전근개 파열로 이어질 위험이 있습니다. 특히 어깨가 잦은 움직임과 체중 부하에 노출되기 쉬워 이러한 문제를 이해하고 초기 신호를 빨리 인지하는 것이 매우 중요합니다. 이번 글에서는 회전근개 염증의 원인과 증상, 그리고 이를 관리하고 예방법 및 운동 요령을 자세히 설명하겠습니다.🩺 M75.1 회전근개 염증(회전근개 건염)이란?M75.1은 국제적 질병 분류 코드로 회전근개의 염증 또는 건염을 의미합니다.회전근개는 우리 어깨를 움직이고 안정적으로 유지하는 **네..