건강과 생활

비만: 단순한 체중 증가 이상의 문제 비만은 단순히 체중 증가를 넘어 대사 증후군, 심혈관 질환, 당뇨병과 같은 심각한 건강 문제를 유발할 수 있습니다.비만 치료는 올바른 식습관과 운동이 기본이지만, 최근에는 과학자들이 인정한 효과적인 치료제가 개발되며 새로운 가능성을 열고 있습니다.과학자들이 주목하는 비만 치료제1. GLP-1 유사체: 세마글루타이드(Semaglutide)작용 원리:GLP-1(Glucagon-Like Peptide-1)은 포만감을 증가시키고 식욕을 억제하는 호르몬입니다.세마글루타이드는 이 호르몬을 모방해 식욕 감소와 체중 감소를 유도합니다.임상 결과:연구에 따르면 세마글루타이드 사용자는 평균적으로 체중의 15% 이상을 감량.고도 비만 환자에게도 효과적.부작용:메스꺼움, 구토, 설사와 같..

**디지털 치료법(Digital Therapeutics, DTx)**은 기술과 의료가 결합된 혁신적인 방법으로, 당뇨와 비만 같은 만성 질환 관리에 새로운 길을 열어주고 있습니다. 이러한 치료법은 모바일 앱, 웨어러블 기기, 인공지능 등의 기술을 활용하여 환자의 건강을 모니터링하고 개선하는 데 초점을 맞춥니다. 이번 글에서는 디지털 치료법의 작동 원리와 당뇨 및 비만 관리에서의 실제 활용 방법을 살펴보겠습니다.디지털 치료법이란 무엇인가?디지털 치료법은 과학적 근거에 기반한 디지털 프로그램을 통해 질병을 예방, 관리 또는 치료하는 접근 방식입니다. 약물이나 수술과 같은 전통적 치료법과는 달리, 디지털 치료법은 주로 다음과 같은 기술을 활용합니다:모바일 앱: 사용자의 건강 데이터를 수집하고 행동 변화를 유도..

소아 비만이란 무엇인가? 소아 비만은 성장기 어린이가 나이에 적합한 정상 체중을 초과하는 상태를 말합니다. 비만은 단순히 체중 증가로 끝나는 것이 아니라, 대사 증후군, 당뇨병, 심혈관 질환 등 여러 건강 문제를 초래할 수 있습니다. 소아 비만은 적절한 영양 관리와 생활습관 개선을 통해 충분히 예방하고 관리할 수 있습니다.소아 비만의 주요 원인1. 부적절한 식습관과도한 칼로리 섭취와 가공식품, 패스트푸드의 빈번한 섭취.설탕 함량이 높은 음료와 간식 섭취.2. 신체 활동 부족운동 부족과 오랜 시간의 좌식 생활은 에너지 소비를 감소시킵니다.전자기기 사용 시간이 길어지면서 활동량이 줄어드는 경우가 많습니다.3. 유전적 요인부모의 비만은 소아 비만 위험을 높이는 중요한 요인 중 하나입니다.4. 환경적 요인가정에..