식도암은 조기 발견이 어려운 암 중 하나로, 흡연, 음주, 비만, 위식도 역류 등의 요인이 발병 위험을 높입니다. 하지만 올바른 식습관과 생활 습관을 실천하면 식도암 위험을 크게 낮출 수 있습니다. 이 글에서는 식도암 예방을 위한 건강한 식습관, 생활 습관, 정기검진의 중요성 등을 자세히 알아보겠습니다.식도암 위험 요인 🚨 예방이 중요한 이유식도암의 주요 원인은 생활 습관과 환경적 요인이 크기 때문에, 미리 예방하는 것이 매우 중요합니다.식도암 발병을 높이는 주요 위험 요소✅ 흡연 – 담배 속 발암물질이 식도 점막을 지속적으로 손상✅ 과도한 음주 – 특히 고농도 알코올은 식도 세포 돌연변이 유발✅ 위식도 역류(GERD) – 위산이 식도로 역류하면 점막이 손상되면서 암 발생 위험 증가✅ 비만 – 복부 비..