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집먼지진드기 2

알레르기 비염 원인

👉 알레르기 비염의 주요 원인과 유발 요인 완전 정리🐜 집먼지진드기, 가장 흔한 알레르기 비염의 원인집먼지진드기는 알레르기성 비염을 유발하는 대표적 원인입니다. 이 미세한 생물은 육안으로 보이지 않을 정도로 작지만, 사람이 배출하는 각질과 습한 환경을 좋아해 침구류, 매트리스, 카펫, 소파 등에 서식합니다. 문제는 이들이 배출하는 배설물과 사체가 공기 중에 떠다니며 코 점막을 자극해 비염 반응을 일으킨다는 점입니다. 특히 아침에 일어났을 때 재채기, 콧물, 코막힘이 심해진다면 집먼지진드기 알레르기일 가능성이 큽니다. 고온다습한 환경에서 번식력이 매우 강하며, 50~60% 이상의 습도, 20도 이상의 온도에서 왕성하게 활동합니다. 예방 방법으로는 다음과 같은 환경 개선이 효과적입니다.침구는 주 1회 6..

질병상식 2025.03.27

비염 증상 완화 방법

👉 비염 증상 완화에 효과적인 생활 습관과 자연 요법 총정리🌿 비염은 왜 반복될까? 알레르기성 비염의 주요 원인부터 파악하기비염은 코 점막에 염증이 생기는 질환으로, 주로 알레르기, 먼지, 꽃가루, 찬 공기와 같은 자극에 의해 발생합니다. 특히 알레르기성 비염은 유전적 요인과 환경적 요인이 복합적으로 작용하여 발생하며, 계절성(계절성 알레르기) 또는 통년성(만성 알레르기)으로 구분됩니다. 코막힘, 재채기, 콧물, 눈 가려움증 등이 주요 증상이며, 집먼지진드기, 반려동물 털, 곰팡이, 대기오염 등 일상 속 자극 요소에 의해 증상이 악화되곤 합니다. 더욱이 비염은 집중력 저하, 수면 장애, 피로감으로 이어져 삶의 질을 떨어뜨립니다. 비염은 완치가 쉽지 않기 때문에, 증상을 완화시키고 악화를 막는 생활 습..

질병상식 2025.03.27
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